Scholieren cross
De scholierencross is een onderdeel van het programma van de SPAR NK Cross 2011.
Speciaal voor scholieren van de basisscholen is er een wedstrijdloop van 835 meter op het parcours van de NK Cross.
Wat is een cross?
Een hardloopwedstrijd. Het parcours gaat over zandwegen, bospaden met heuvels en kuilen. Bij droog weer wordt het mul zand en bij nat weer lekkere blubber. Kortom: je wordt er lekker moe van, maar ook beresterk.
Storm, regen, sneeuw, warm of koud: een cross gaat bijna altijd door.
Welke schoenen moet je aan trekken?
Hardloopschoenen of gewoon gympies.
Welke kleren moet je aan tijdens het lopen?
Op 19 februari kan het best koud zijn: trek een trainings- of joggingbroek aan en een T-shirt met daarover een sweater.
Als het echt koud is mag je best handschoenen aan!
Trek ook een warme jas aan. Vlak voor de start kan je die uitdoen en na de wedstrijd weer aan.
Wat je moet je voor die tijd eten?
Vlak voor de start moet je niet te veel eten. Tijdens het lopen krijg je daar last van.
De wedstrijd is om 10 uur; neem een normaal ontbijt en drink wat extra. Neem naar de wedstrijd drinken mee, zodat je rond 9 uur nog iets kan drinken en dat je na de wedstrijd ook nog iets hebt.
Speciale sportdrank mag, maar ranja is zeker net zo goed.
Waarvoor is het startnummer en de Chip?
Van alle deelnemers wordt de tijd opgenomen. Dit gaat met de Chip.
Omdat we niet alle mensen bij naam kennen krijg je een startnummer. De wedstrijd organisatie weet wie welk nummer heeft. Het nummer moet je zichtbaar dragen: maak het met speldjes aan de voorzijde van je de T-shirt of trui vast.
Het startnummer mag je na de wedstrijd houden, de Chip moet je inleveren!
Na de wedstrijd kan je via deze website je uitslagen bekijken.
Inschrijven en kosten
Voor: scholieren van 6 t/m 12 jaar
Datum : zaterdag 19 februari 2011
Aanwezig zijn : 09.30 uur, uiterlijk
Starttijd : 10.00 uur
Plaats : Manege ‘t Oalespoor. Hellendoorn
Parcours : 845 meter
Kosten : € 3,00
Hoe kun je erbij zijn?
Als je mee wilt doen, stuur dan voor 10 februari een mailtje naar NKcross2011@gmail.com met daarop:
• je naam
• je leeftijd
• in welke groep je zit
• op welke school je zit
Op de dag zelf moet je dan nog 3 euro inschrijfgeld betalen. Alle deelnemers krijgen een herinnering.
Enkele dagen voor de wedstrijd ontvang je aanvullende informatie zodat je je goed kan voorbereiden.
Inschrijven kan ook op de dag zelf, maar dan moet dat wel voor 9 uur.